ÖDEMİ VE KİREÇLENMEYİ ÖNLEYEN SOKRATES KREMİ TARİFİ

MALZEMELER

500gr çam iğneleri

250 gr tereyağı

1 güveç kabı

alüminyum folyo

HAZIRLANIŞI

Güveç kabına bir miktar çam iğnesi üzerine bir parça tereyağı koyuyoruz,daha sonra bunu birkaç kat olarak uyguluyoruz. En son üzerinde tereyağı parçası kalıyor ve üzerini alüminyum folyo ile kapatıp fırına sürüyoruz fırında 2-3 saat 50-80 derece arasında kalıyor. Bu şekilde çam iğneleri bütün vitamini tereyağının içerisine bırakacak.  Fırından çıkardıktan sonra bu karışımı süzüyoruz. Bizim sadece sıvı kısmı işimize yarayacak ve artık karışımımız hazır.

UYGULANIŞI

Ödemden şikayet ettiğimiz bölgelerinize ve eklem ağrısı olan bölgelerinize masaj yaparak uyguluyorsunuz. Uygulama yapılan bölgeyi şeffaf folyo ile sarıyorsunuz ve 1-2 saat bu şekilde bekletiyorsunuz. Ağrılarınızdan ve ödemden eser kalmayacak emin olun.